Bien-être en Hauts-de-France,
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• Méditer en musique dans un bain de forêt pour vous (re)découvrir
• Jardins urbains : la nature en ville
• Week-end détox : les bonnes pratiques en Hauts-de-France
• Yoga : des bienfaits dès la première séance !
• Une ville pour un week-end en amoureux ? Direction Lille
• Sophrologie : 10 mn pour renouer avec vos sens
• Art et thérapie : les musées comme anti-stress
• Déconfinez-vous l’esprit avec l’envoûtante Femme Lippue
• Embellir sa journée avec l’œuvre mythique de Raphaël
• Privilégions notre terroir et nos restaurateurs préférés ! Comme au resto, mais à la maison…
• Comment manger sain en étant confiné ?
• Se dépayser à moins d’1 km de chez soi
• Confinés ? 12 pistes pratiques pour gérer le stress et reprendre le contrôle du quotidien
• Des jardins créés pour célébrer la paix universelle
• Les 10 bienfaits d'une escapade au Domaine de Chantilly
• Des jardins méditatifs pour se retrouver
• En mode accro-branchés pour partager des sensations fortes
• A Esquelbecq, deux jardins étonnants pour éveiller vos sens
• Le Top 10 des terrasses insolites pour retrouver la joie de vivre
• #OnResteChezSoi… Mais comment rester en forme ?
• Les bienfaits des pierres
• Musées : fêter vos retrouvailles avec le Beau, en vrai !
• Amiens : le Musée de Picardie a décidé de vous rendre heureux
• Expo : Emerveillez-vous de l’éblouissante subtilité du noir
• Art : Contempler un Raphaël éveille nos émotions positives
• Vous avez rendez-vous avec l’immensité du Beau
• Déconfinement progressif : 5 priorités pour savourer la semi-liberté qui s’annonce
• Au musée de Blérancourt, on choisit la danse après le confinement !
• Par la sophro, « rêvez éveillé » de ces lieux qui vous ressourcent
• Le spot évasion-ressourcement qui vous fait le plus rêver
• Solution yoga à pratiquer avec vos ados pour vivre mieux tous ensemble le confinement
• Sophro : 4 clés pour vivre mieux nos résonnances intérieures
• Profitez de la joie communicative du Musée de Picardie
• Se dépayser l’esprit : Kentridge vous emmène dans une épopée artistique essentielle
• Le yoga nous rendrait plus souple et plus serein face à la crise
• La Sophrologie pour une positive attitude
• Tout va bien Monsieur Matisse : l’expo qui fait du bien
• Face aux contrariétés, bien dormir est une priorité !
• Séance respiration et détente, nous en avons besoin !
• Booster sa mémoire et sa concentration avec l'art
• Apprendre à gérer son stress émotionnel par Philippe Rodet
• Diététique, nutrition : se nourrir, c’est se faire du bien
• Comment méditer en pleine conscience ? Contemplez une oeuvre d'art
• Art contemplatif : où le pratiquer ?
• Les bienfaits du voyage : pourquoi voyageons-nous ?
• Le Dragon de Calais enflamme les fêtes de fin d'année !
• Comment regagner confiance en soi ? Testez l’art !
• Le voyage ? Un face à face avec nous-même qui nous transforme
• Marché de Noël de Saint-Quentin : 10 bonnes raisons d’y aller
• Pour Noël, des cadeaux éthiques et solidaires
• 14-18 : Visiter en famille un jardin de la Paix
• Parce que partir en week-end renforce la complicité amoureuse
• Des projets en couple ? Succombez à un week-end en automne
• Week-end détox : les Jardins de Beauve
• Il fait chaud ! 10 terrasses en Hauts-de-France pour respirer… et farnienter au frais
• Lille aux Oiseaux à Lille: point de départ de 5 escapades
• Le kit du festivalier en Hauts-de-France
• Le Festival d’Arras, l’emblématique Main Square pour partager des émotions positives
• Idées de sorties aux jardins pour les ponts de Mai
• Accrobranche pour un week-end « défi entre amis » !
• Quelle plage des Hauts-de-France est faite pour vous ?
• Activités de Pâques en famille : comment conjuguer culture et ludique ?
• Où partir en avril pour un weekend insolite en amoureux ?
• Tonique ! Un week-end à la mer entre amis pour se confronter aux éléments
• Art thérapie : les bienfaits de l’art
• Un musée à Lille dédié aux enfants s'ouvre au digital
• Le Musée des Beaux-Arts de Lille se visite avec les enfants
• La maison de l’Omignon : bain nordique pour la St Valentin
• 4 idées gourmandes et romantiques pour une Saint-Valentin en Hauts-de-France
• 3 lieux romantiques pour lui dire je t'aime en Hauts-de-France
• Des marchés de Noël pour savourer l’esprit de Noël et réchauffer les cœurs
• Des cadeaux persos made in Hauts-de-France sur votre wishlist de Noël
• Des cadeaux gourmands Hauts-de-France dans votre wishlist de Noël
• Que faire aux vacances de la Toussaint: vos sorties famille
• Comment retrouver son énergie positive en 10 conseils
• C’est la reprise ? Pensez au prochain break !… Et 6 astuces pour une joie de vivre à toute épreuve
• Gérer son stress par Philippe Rodet, médecin urgentiste
• Se ressourcer contre un arbre en 5 façons
• Balade en forêt : entretien avec une sophrologue
• Sylvotherapie : la forêt comme thérapie
• Besoin d'une pause ? Ecoutez le chant des oiseaux de la forêt
• Kit de survie en forêt en 10 trucs et astuces